PlesPure
"Pro zdravý a krásný život plný energie!"
Nutriční Poradenství
Prevence
Pro-Aging
Vitalita
Zdravý životní styl
Health Coaching
Individuální přístup k vašemu zdraví
Komplexní podpora pro celkovou pohodu
Průběžné vedení a motivace
Moje krédo
- Prevence je sexy
- Kvalita na talíři = kvalita života
- Osobní přístup - jste originál, ne kopie
- Vzdělávání s chutí - žádné suché přednášky
- Vitalita jako životní styl - žijte naplno, ne napůl
"Objevte svou cestu k plnohodnotnému životu!"
Cesta k Vitalitě a Energii Začíná Tady!
Objevte tajemství zdravé výživy a prevence s Petrou Plesníkovou! Připojte se ke mně a naučte se, jak stárnout s grácií a snížit svůj biologický věk pomocí správného stravování.
Zapomeňte na nudné jídelníčky! U mě najdete hravé tipy a snadné změny, které přinesou výsledky. Společně odhalíme kouzlo naslouchání vašemu tělu, abyste se cítili skvěle každý den. Zjistíte, jak malé kroky mohou vést k velkým změnám v oblasti zdraví, psychické pohody a výkonu.
Připraveni Na Životní Transformaci?
- Cítíte se unavení tlakem společnosti na dokonalost a povrchní krásu?
- Trápí vás pocit, že nestíháte s dobou?
- Postrádáte energii na věci, které milujete?
- Jste nespokojení s vlastním tělem?
- Máte strach ze stárnutí?
- Chybí vám správná výživa a ignorujete signály vašeho těla?
Naskočte na vlnu zdraví a vitality!
Společně vytvoříme vaši nejlepší verzi plnou energie, radosti a životní síly.
Mise - Zapomeňte na diety, objevte životní styl – to je PlesPure!
Mojí misí je inspirovat a podporovat jednotlivce na cestě ke zdravějšímu a plnohodnotnějšímu životu prostřednictvím kvalitní výživy, preventivní péče a vzdělávání.
Věřím, že každý má právo na zdravý život a mým cílem je poskytnout nástroje, zdroje a podporu, které potřebujete k tomu, abyste mohli udělat informovaná rozhodnutí o svém zdraví.
Jsem zde, abych vám pomohla objevit radost a sílu, která přichází s vyváženou stravou, aktivním životním stylem a preventivní péčí.
VAŠE TĚLO JE CHRÁM, MY JSME JEHO ARCHITEKTI!
Kvalitní služby pro vás.
Připraveni na
tuto vzrušující cestu za zdravějším a šťastnějším životem? Pojďme na to
společně!
Individuální konzultace
"Naučte se rozumět tomu, co jíte"
- Možnost objednání osobní konzultace
- Personalizovaný přístup k vašemu zdraví
- Pravidelné kontroly pokroku a úpravy plánu
- Jsem tu pro vás na každém kroku
Vzdělávání o výživě a prevence
"Nejste v tom sami - pojďme růst společně"
- Naučte se vybírat správné potraviny
- Průvodce čtením etiket na potravinách
- Informace o skrytých nezdravých složkách
Praktické tipy pro každý den
"Zdravé stravování i v nabitém rozvrhu"
- Rychlé a zdravé recepty
- Tipy na plánování jídelníčku
- Zdravé alternativy oblíbených jídel
- Strategie pro zdravé stravování mimo domov